【新聞】「十分鐘冥想」指導老師田中烏爾維被任命為2020年東京奧運行銷委員會成員
指導「十分鐘冥想」的田中烏爾維教授已被國際奧委會(IOC)任命為行銷委員會成員。
由烏爾維教授監督的產品

在資訊壓力巨大的現代社會,冥想正受到人們的關注。
冥想是一種透過閉上眼睛、進行深度思考來獲得內心平靜的方法。
這是一張由京田中烏爾維監製的自我療癒專輯,京田中烏爾維曾是首爾奧運會同步雙人項目的獎牌獲得者,目前是一名心理教練。
本書詳細介紹了你可以每天進行的冥想方法,並提供了六種情境(例如「一天開始時」或「當你感到煩躁時」)供你選擇,以找到最適合你的一種。
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由烏爾維教授監督的產品
10分鐘冥想:每天都可以進行的音樂療癒
★該節目於3月30日星期四在TBS電視台的“Gogosuma”節目中播出,並引起了廣泛關注。
在資訊壓力巨大的現代社會,冥想正受到人們的關注。
冥想是一種透過閉上眼睛、進行深度思考來獲得內心平靜的方法。
這是一張由京田中烏爾維監製的自我療癒專輯,京田中烏爾維曾是首爾奧運會同步雙人項目的獎牌獲得者,目前是一名心理教練。
本書詳細介紹了你可以每天進行的冥想方法,並提供了六種情境(例如「一天開始時」或「當你感到煩躁時」)供你選擇,以找到最適合你的一種。
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10分鐘冥想:每天都可以進行的音樂療癒
這是一張心理訓練和支持CD,它可以幫助你將音樂融入你的生活,放鬆身心,學習如何有效地控制你的情緒,並成為你真正想成為的人。
該計畫由首爾奧運同步雙人賽獎牌得主、現任頂級運動員心理教練田中京指導,並詳細介紹了「用音樂平靜心靈的方法」。
