平昌冬季奧運開幕了！
每四年舉辦一次的運動盛會，世界頂尖運動員齊聚一堂，展開角逐。
為了這一天，運動員們刻苦訓練，精進技藝，並在眾多觀眾面前競技，他們的身心素質令人難以置信。

你如何面對日常壓力？

我們想向大家介紹由前奧運選手田中京監製的音樂作品《烏爾維》，他曾在如此嚴苛的條件下成為頂尖運動員。

田中京（Kyo Tanaka Ulve）是首爾奧運雙人同步計畫的獎牌得主，目前主要從事心理訓練和企業諮詢工作，同時也是國際奧委會行銷委員會的成員。
他也多次以評論員身份出現在電視節目中，並出版了許多關於壓力和心理健康管理的書籍。

我們將介紹的音樂由 Kyo Tanaka Urve 設計，融合了頂級運動員使用的圖像訓練等技巧，旨在緩解我們日常生活中（而不僅僅是頂級運動員）大腦所感受到的壓力。

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由 Kyo Tanaka Urve 監修
“ 10分鐘冥想：你每天都可以進行的音樂護理”
CD 1980日圓（含稅） DL 1650日圓（含稅）
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現代社會資訊爆炸，我們不斷地被迫從這些資訊中判斷什麼是正確的。
這種情況會在不知不覺中給大腦帶來很大的壓力，進而對身心造成傷害。

在這個資訊壓力巨大的社會，冥想目前正受到人們的關注。
冥想是一種透過閉上眼睛、進行深度思考來獲得內心平靜的方法。
科學研究已經證明，它可以為因資訊過載而疲憊不堪的大腦降溫，並減輕壓力和心理疲勞。

CD 小冊子提供了詳細的解釋和介紹，介紹了您可以每天進行的冥想方法，您可以從六種情境中進行選擇，例如“在一天開始時”、“當您感到煩躁時”或“在睡覺前”，以找到最適合您的一種。

這張專輯非常適合那些因工作過度而身心俱疲的人，或是想要開始冥想的人。
請藉此機會試試看。