排毒養顏，舒緩一天的疲憊與壓力！
治療音樂《緩解挫折的音樂》已發行，該音樂由醫學專家監督製作，並使用心理和生理指標進行了驗證！

緩解沮喪的音樂

你在日常生活中會感到煩躁嗎？
例如，社交媒體互動、人際關係、工作、家務或育兒等方面可能不會按計劃進行。
對現代人來說，他們生活忙碌，身處在複雜的社會環境和人際關係之中，幾乎不可能避免壓力源。

因此，在 Della，我們創造了“音樂緩解刺激”，旨在利用音樂有效地緩解日常生活中輕微的刺激。
音樂由林雄三創作，以其優美的旋律和配器而聞名。
以音樂淨化心靈，專注於鋼琴、長笛和吉他等原聲樂器。

此外，在精神健康專家的監督下，透過心理和生理指標驗證了音樂對降低易怒性的影響，並獲得了以下結果。

圖 1

圖 2


上圖 1 顯示了 503 名男性和女性受試者在聆聽此 CD 中的音樂前後情緒變化的二維圖。
聽之前和聽之後，參與者的煩躁情緒發生了顯著變化，他們感到更加放鬆和平靜，同時，他們也顯得不那麼昏昏欲睡，更有活力。
圖 2 顯示了 8 名男性和女性受試者在聽音樂前後皮質醇水平（一種在受到刺激時血液中增加的類固醇激素）的變化。
檢驗結果顯示，八名受試者中有六名在聽完音樂後唾液皮質醇水平有下降的趨勢。
根據上述結果可以推斷，這張 CD 中的音樂可能具有減輕壓力和緊張煩躁狀態、平靜心靈、促進精力充沛狀態的潛力。

即使是日常生活中一些微小的煩惱，日積月累也會造成身心問題。
當你感到有些煩躁，或在工作、家務或照顧孩子之餘，我希望你能聽聽這張專輯，讓你的思緒平靜下來，並對你的心理健康有所幫助。


監製：山本春義
橫濱勞災醫院工人心理健康中心主任，醫學博士
1991年，他成為橫濱勞災醫院心臟醫學科主任。
他自 2001 年起一直擔任目前的職位。
神奈川縣產業健康促進中心諮詢師、日本醫師協會認證的產業醫師、日本業餘體育協會認證的運動醫師等。


驗證：桃谷優子
橫濱勞災醫院，工人心理健康中心，臨床心理學家
畢業於東京藥科大學，先後在駒澤大學研究生院和筑波大學研究生院完成碩士課程。
除了目前的職位外，他還擔任大學教職員的心理諮商師，以及公司和其他組織的心理健康培訓講師。

<曲目列表>
1. 穿越彩虹
2.超越綠色和藍色
3.沐浴在透過樹梢灑下的陽光中
4. 波動
5. 到那個地方
6. 晚上喝葡萄酒
7. 水月
8. 永遠閃耀

產品資訊
共8首歌曲：約55分鐘
價格：1980日圓（含稅）
產品編號：DLMF-3916
演唱者：林雄三

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