十月。
你這個月的行程是什麼？

我桌上的台歷本月的照片是秋葉映襯下的湖景。
闊葉樹美麗的色彩倒​​映在湖面上。

今年只剩下三份日曆了，所以從下個月開始就該著手準備新年日曆了。

說到這個，我用了 20 多年的那款系統規劃器的替換裝，每年十月也會在商店裡打折出售。

我工作時也會使用智慧型手機日曆應用程序，但我仍然覺得把事情寫在紙上更安心，所以我把我的計劃本當作每日備忘錄。

在英語中，計劃本被稱為日記本或筆記本，但英國人有時將計劃本稱為日記。

我很少保留過時的日曆，但我發現很難丟掉舊的計劃本。
所以，當我打開很久以前的計畫本，看著它的時候，我會感到懷舊，就像在讀日記一樣，回憶湧上心頭。

我相信你們當中有些人已經把這個月和下個月的婚禮計畫寫在日曆上了。
可能是你自己的婚禮，也可能是你受邀參加的儀式。

顯然，每年十月和十一月是日本結婚人數最多的月份。

每年的這個時候是婚禮旺季，因為戶外場地可以用於花園婚禮，而且天氣不冷不熱，降雨量也少，這意味著場地往往會很早就被訂滿。

讓你無法為朋友的婚姻感到高興的，是嫉妒還是羨慕？

「我最近有點沮喪。自從收到朋友的婚禮邀請函後…”

每年的這個時候，我偶爾會聽到這樣的評論。

“也許我只是嫉妒別人的幸福……”

如果你正在閱讀這篇文章，你可能也有過同樣的感受。

聽到一位好朋友要結婚的消息，我既高興又困惑。
這不是每個女人至少都會經歷一次的情感嗎？

現在，我們來試著解決這個問題。

嫉妒和羨慕是不同的情緒。

從心理學角度來說，嫉妒是一種讓人害怕自己所愛的人會愛上別人的情緒，進而導致對那個人的嫉妒和仇恨。

我的朋友因為和除了我以外的特定伴侶建立了感情並且即將結婚而感到痛苦。
在這種情況下，你、對方以及對方選擇的伴侶之間就存在著一種三方關係。換句話說，你覺得自己失去了唯一珍貴的朋友。

嫉妒也是一種令人羨慕的情緒。
這種憤怒源自於別人獲得了幸福和滿足，而你卻沒有。這裡涉及到兩個人之間的關係。

所以，我無法為朋友們的幸福感到高興的原因是：

A：嫉妒朋友選擇的結婚對象。
B：當朋友獲得幸福並改變時，感到憤怒和嫉妒。

這兩種情況都適用。

古希臘哲學家亞里斯多德在其著作《修辭學》中將嫉妒定義為「因他人的好運而引起的痛苦」。

所以，如果你的朋友結婚時你感到沮喪，這可能是因為嫉妒和羨慕等複雜情緒交織在一起造成的。

你朋友的「婚禮狂熱」是否能讓你重新檢視自己對婚姻的看法？

決定結婚的人所經歷的欣喜若狂的狀態被稱為「婚禮高潮」 。

當你興奮時，你的情緒會高漲，你會忽略周遭發生的事。

如前所述，當我們與沉浸在婚禮喜悅中的朋友互動時，我們的嫉妒和羨慕只會加劇。

當我看到別人看起來很開心時，我有時會覺得真好。
這是積極的羨慕。羨慕有時是好事。

然而，當別人擁有你缺乏的令人羨慕的物品時，嫉妒也會表現為令人痛苦的低自尊。
朋友的婚禮是重新檢視自己婚姻觀的機會。

我們的價值觀也會逐漸改變。

參加過一場華麗的婚禮招待會後，有些人可能會想：“我希望我的婚禮氛圍更樸素一些”，而另一些人可能會受到溫馨婚禮招待會的影響，心想：“我想要那樣的儀式。那一定會很有趣！”

或者你可能覺得，對我來說，結婚和蜜月就夠了。

或者，有些人可能會隱約想：“也許我不需要結婚。”

這樣一來，你參加別人婚禮的次數越多，你對婚姻的想像就會越接近你真正的願望。

所以，即使你覺得朋友的婚禮很痛苦，這也是一個重新思考你對婚姻看法的絕佳機會。

順便一提，秋季也是出遊的季節，旅遊和結婚一樣受歡迎。婚禮和旅遊的時間段大致如下：

• 旺季（繁忙季節）
• 例行賽（正常時期）
• 淡季

這些取決於活動的受歡迎程度，但還有另一個賽季。
那是最好的季節。

談到婚姻和旅行，每個人的最佳時機都不同。

即使你現在沒有這個季節，將來你的日曆或計劃本中也可能會留出一頁來記錄這個最美好的季節。

例如，富士山的登山季節在盛夏，但在隆冬時節，白雪皚皚的富士山看起來更美麗。

據說秋季的空氣比盛夏時節更加清新，而如今盛夏時節煙火節眾多，因此秋季的煙火看起來更加絢麗。

因此，無論是否處於旅遊旺季，最佳旅遊時間都可能因個人價值而異。

英式英語中的“autumn”一詞源自拉丁語，意思是“收穫季節”。

秋天是收穫的季節，這時你會注意到以前沒有註意到的事物。

即使你因為朋友婚禮的喜悅而感到受傷，但那一刻的傷害也是你領悟某些道理的機會。

日曆和筆記本是用來記錄未來的計畫。
別人的婚姻能讓你有機會思考自己今後想要怎樣生活。

這個季節你將收穫什麼？

如果你發現了，一定要把它記在你的日記裡。

今年秋天或許是你改變人生的最佳時機！