- リリース日：
- 2023.10
- 品番：
- DLMF-3925
- JAN：
- 4961501653804
- 監修者・アーティスト：
- 督導：桃谷裕子（註冊心理學家/臨床心理學家，橫濱勞災醫院員工心理健康中心）
音樂：廣橋真紀子
這首曲子是專門設計製作的，旨在作為輔助音樂，促進身心放鬆，幫助緩解精神疲勞。
隨附的小冊子（僅限 CD）由臨床心理學家桃谷裕子監督編寫，其中包含對精神疲勞的解釋、從精神疲勞中恢復的習慣，以及其他讓您從現在開始過上更舒適生活的技巧。
本專輯中的音樂由11位受試者（6男5女，年齡30至50歲）共同測試。結果表明，聆聽音樂後，受試者的心理狀態得到改善，精神疲勞感顯著降低，身體疲勞感也減輕的趨勢。
為什麼不在一天結束時聽聽這些音樂，好好犒賞自己呢？
◎本CD不包含歌曲。
◎音樂：廣橋真紀子 ◎監製：桃谷裕子（註冊心理學家/臨床心理學家，橫濱勞災醫院工人心理健康中心）
- リリース日：
- 2023.10
- 品番：
- DLMF-3925
- JAN：
- 4961501653804
- 監修者・アーティスト：
- 督導：桃谷裕子（註冊心理學家/臨床心理學家，橫濱勞災醫院員工心理健康中心）
音樂：廣橋真紀子
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