早起きは三文の徳・・・。

今、働く女性をはじめとして朝型生活を目指す人たちが急増中!

朝を心地よく過ごして、貴方だけの充実したライフスタイルを手にいれましょう!

小鳥のさえずりで始まる爽やかな音楽で、頭とカラダをすっきりウェイクアップしてみませんか?

眠くてダルい朝や何かとバタバタ忙しい朝も、心にちょっぴり余裕が生まれたらステキな朝時間が過ごせそう!

柔らかな光と新鮮な空気をお部屋に入れて、まずは庭の植物たちに挨拶。

香りよいモーニング・コーヒーと焼きたてのクロワッサンを食べ心身をフルチャージ。

朝ヨガやストレッチも気持ちいいし、すっきりした頭での朝読書やメールチェックもはかどります!

このアルバムは、ワンランクアップの自分を目指す貴方にオススメの、ストレスフリーな一日をスタートさせるリフレッシュ・ミュージックです。

●作曲・編曲：久米由基 

●監修：三橋美穂(快眠セラピスト)

●推薦・協力：朝時間.jp