夜空に浮かぶ月…。

神秘的な光は私たちをやさしく包み、何かを語りかけてくれるかのよう。海の潮の満ち引きを起こし、地球に大きな影響を与えている「月」。

地球に生きるわたしたち人間の身体も、月の満ち欠けの影響を受けて周期的に変化しています。

月の満ち欠けは、太古より全世界に共通する自然のリズム。

それは、「新月」「満ちていく月」「満月」「欠けていく月」の4つがあり、それぞれに違った意味合いや傾向を持っているのです。

このCDは、月の満ち欠けをイメージした音楽とともに、月のリズムを意識したライフスタイルをおくることを提案するヒーリング・アルバムです。

多忙な毎日で空を見上げる余裕がなかった人も、美しい“月の音楽”を聴きながら、ゆっくりと肩の力を抜いてみましょう。

そして、今の自分自身の心の声に耳を傾けてみて。

ブックレットには専門家による、「月のリズム」に沿った過ごし方・ヒントなどの解説を掲載。

仕事帰りのクールダウンに、就寝前のリラックス・タイムに、メディテーションやアロマセラピーなどの時間に…、と様々なシーンに寄り添う、クールでロマンチックなヒーリング・アルバムです。

監修：景山えりか(文筆家/アストロ・コミュニケーター)