遥か昔から、音楽は神々や人々の心を慰め病を治療するなど、心身を癒す役割を果たしてきました。

近年になり、フランス人医師アルフレッド・トマティス博士の研究報告をはじめとするさまざまな科学的証明により、音や音楽にヒーリング効果があることが認知されてきています。

日本でも、クラシック音楽はBGMとして活用されるとともに、音楽療法のひとつとして不眠症の緩和やストレス病予防、認知症予防、胎教、右脳活性などにも広く役立てられています。

本作では、数々の困難を乗り越え、多くの傑作を世に遺した不屈の芸術家ベートーヴェンの深い音楽性と美しい旋律が、深部まで染み渡り心を整えてくれます。

小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、寄せては返す波の音などの自然界の音には”1/f(エフブンノイチ)ゆらぎ“という規則的ではない特有のリズムが含まれていて、それが私たちのストレスを解消してくれたり、心身のバランスの調整をしてくれます。
さらに、この自然音にはたくさんの高周波が含まれていて、実際に自然にふれた時と同じように心が浄化され、やすらぎを感じることができるのです。

どうぞ目を閉じて、なるべく静かな場所で音楽に身を委ねるようにしてお聴きください。豊かな大自然とクラシックのしらべが、至福のリラックス空間へと誘ってくれることでしょう。

録音:1955～1963年　※一部音源に起因する雑音等が目立つ箇所があります。