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Healing Plaza
新しい年を迎え、今年から何か新しいことを始めようと考えている方も多いのではないでしょうか？とはいえ、新しく趣味などを始めるには、色々な準備が必要だったり、費用がかかったりすることも。 そんな時には、手軽に始められる音楽鑑賞はいかがでしょうか？特に、クラシック音楽には脳や心に働きかける効果...
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株式会社デラ
ANAの一部機内にて、Healing Plaza（株式会社デラ）の楽曲がお楽しみいただけます♪
≪機内エンターテイメントの詳細≫国内線はこちら
✈2023年12月 搭載アルバム✈
ゆるカフェ～アロハ・ハワイ
リラクセーション・ジャーニー～やすらぎの音紀行
情熱カフェ～オーレ!
ケルテ...
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Healing Plaza
毎年盛大に祝われるクリスマス。
大切なイベントだからと準備に張り切り過ぎてしまい、終わった後に疲れてしまったことはありませんか？「今年は肩の力を抜いてクリスマスを過ごしたい」そんな方におすすめなのが、北欧・デンマークの「ヒュッゲ」の概念を取り入れたおこもりスタイル。
肩肘張らない心地よいクリス...
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『精神疲労～回復のための音楽』は、疲れた心と身体にやさしく響く、リラクセーション・アルバムです。
オリジナル・サウンドに、鳥のさえずりなどの自然音を散りばめています。
このアルバムの音楽聴取実験では、音楽を聴く前と聴いた後で、心理状態と自律神経機能等に、改善の傾向がみられました。
今回、『精...
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Healing Plaza
「うつ病」は日常生活の気力を奪ってしまう心の病であり、睡眠不足や神経衰弱が続いていると発症しやすいと言われています。 「最近夜眠れない」、「過度な倦怠感や罪悪感がある」といった場合は気付かぬうちにうつ病を患っている可能性も否定できません。 そこで有効だとされているのが、クラシック音楽で...
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株式会社デラ
JALの一部機内にて、Healing Plaza（株式会社デラ）の楽曲がお楽しみいただけます♪
✈2023年11月 搭載アルバム✈
猫カフェ～リラックス
ゆるカフェ～ココナッツ
風のオルゴール ～ジブリ＆ディズニー・コレクション夜カフェ ～ジャズ・ピアノ
眠りのクラシック
心唄・二胡
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株式会社デラ
ANAの一部機内にて、Healing Plaza（株式会社デラ）の楽曲がお楽しみいただけます♪
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✈2023年11月 搭載アルバム✈
カフェ・ボッサ～リラクシン・ナイト
森のうた
脳活性のための音楽～ぼんやり脳のススメ
夜カフェ～ジャ...
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内海 裕子
「朝活」の目標起床時間は何時？
数年前から「朝活（アサカツ）」がブームです。
よく頂く質問にも「朝活したいのだけど、何時に起きるのがベストですか？」と聞かれることがあります。
ヒーリングプラザの読者の方にも朝活にチャレンジしてみたいと思っている方も多いのではないでしょうか。
今回は、朝活のため...
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Healing Plaza
芸術の秋、食欲の秋、読書の秋など色々なことに適した季節といわれる秋。 中でもよくいわれるのが「スポーツの秋」です。比較的過ごしやすい気温で晴れの日も多く、新たにスポーツを始めてみようと考える方も多いのではないでしょうか？ 手軽に始められるスポーツとしてジョギングが上げられますが、走るの...
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株式会社デラ
JALの一部機内にて、Healing Plaza（株式会社デラ）の楽曲がお楽しみいただけます♪
✈2023年10月 搭載アルバム✈
ゆるカフェ～ココナッツ
風のオルゴール ～ジブリ＆ディズニー・コレクション夜カフェ ～ジャズ・ピアノ
眠りのクラシック
心唄・二胡
リラクシング・ピアノ...
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株式会社デラ
ANAの一部機内にて、Healing Plaza（株式会社デラ）の楽曲がお楽しみいただけます♪
≪機内エンターテイメントの詳細≫
✈2023年10月 搭載アルバム✈
夜カフェ～ジャズ・ピアノ
赤ちゃんが喜ぶ音楽～親子でオキシトシン活性
至福の眠りの音楽
猫カフェ～リラックス
自律...
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Healing Plaza
朝夕の気温が下がり、秋が深まっていくにつれ、何となく気分も下降線を辿り落ち込み気味になることはありませんか？ こうした季節の移り変わりによる気分の落ち込みは、「秋うつ」かもしれません。本記事では、「秋うつ」の原因や対策方法についてご紹介します。
秋になるとセンチメンタルに…あまりにも元気...
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