{"product_id":"寝たままマインドフルネス-3分の瞑想音楽-vol-7-mitsuhiro","title":"躺臥冥想 ~ 3分鐘冥想音樂 第7輯 \/ Mitsuhiro","description":"\u003ch4 style=\"text-align: left;\"\u003e關於「躺著冥想－3分鐘冥想音樂」系列\u003c\/h4\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e正念冥想是源自古印度內觀禪修的現代演繹。本系列旨在透過音樂引導，引導學員專注於身體和呼吸，從而平復過度思考的大腦，促進放鬆和恢復。冥想可以輕鬆融入您忙碌的日常生活，隨時隨地進行，並可作為日常和平的工具。不妨在睡前、想要平靜思緒或想要提神醒腦時嘗試一下。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 style=\"text-align: left;\"\u003e如何有效運用音樂\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003e這些音樂以不同的主題來表達冥想時光。每首歌時長約三分鐘，即使是忙碌的人也能輕鬆地將冥想融入日常生活中。請將這些歌曲加入您的播放清單中，並根據您的生活方式進行調整。\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003e當你感到壓力大、疲憊或想要重置思緒時，可以在冥想時聽這段音樂。\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"text-align: left;\"\u003e使用耳機聽音樂時，請注意汽車、自行車等交通工具。\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e ◎音樂：光弘\u003cbr\u003e◎ 指導老師：吉田正雄（正念冥想指導老師，正念冥想協會代表理事）\u003c\/p\u003e","brand":"癒しの音楽ヒーリングプラザ","offers":[{"title":"認識憤怒","offer_id":45714921390211,"sku":"DLSR-139-01","price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"鬆手","offer_id":45714921422979,"sku":"DLSR-139-02","price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"憐憫","offer_id":45714921455747,"sku":"DLSR-139-03","price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0342\/6038\/5923\/files\/DLSR-139_0c8fd805-dedc-45ad-b2f3-f7cbe4a67bd2.jpg?v=1759292300","url":"https:\/\/www.della.co.jp\/zh\/products\/%e5%af%9d%e3%81%9f%e3%81%be%e3%81%be%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%95%e3%83%ab%e3%83%8d%e3%82%b9-3%e5%88%86%e3%81%ae%e7%9e%91%e6%83%b3%e9%9f%b3%e6%a5%bd-vol-7-mitsuhiro","provider":"癒しの音楽ヒーリングプラザ（株式会社デラ）","version":"1.0","type":"link"}