メディテーション / 米山拓巳
メディテーション / 米山拓巳
メディテーション / 米山拓巳
メディテーション / 米山拓巳
メディテーション / 米山拓巳
リリース日:
2007.04
品番:
DLWB-1607
JAN:
4961501647179
監修者・アーティスト:
米山拓巳

メディテーション / 米山拓巳

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心静かに、自分自身を見つめ直す・・・。メディテーション(=瞑想)でストレス解消が、今新しい!

ヨガの大切な要素である「瞑想」。

まずは姿勢を正し目を閉じて、ゆっくりと意識をして深い呼吸を行いましょう。

インドの伝統楽器、シタールやタブラ、タンブーラの音色と自然音が融合された音楽に身を委ねてリラックスすると、心身の緊張が緩み深い瞑想状態へ入っていきます。

どんな状況でもゆるがない精神力と健康を手に入れるためにも、一日の終わりに自分自身を見つめ直す「メディテーション」はとても大切です。

心を穏やかに導く「静」のヨガのBGMとしても最適。

●監修:龍村 修(龍村YOGA研究所所長・国際総合生活ヨガ研修会主宰)
●作曲・演奏:米山拓巳 

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メディテーション
曲名 時間 試聴 価格 選択
01 Spinning Raga(10分41秒)¥385 10分41秒
¥385
02 Galaxy(10分55秒)¥385 10分55秒
¥385
03 White Dwarfs(8分37秒)¥385 8分37秒
¥385
04 Uncertainty Principle(10分0秒)¥385 10分0秒
¥385
05 The Third Quark(11分14秒)¥385 11分14秒
¥385
06 Chaos Theory(10分55秒)¥385 10分55秒
¥385

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リリース日:
2007.04
品番:
DLWB-1607
JAN:
4961501647179
監修者・アーティスト:
米山拓巳

この商品に対するお客様の声

Customer Reviews

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hoihoi
気持ちが静り、気付くと眠っています

特に理由もなく寝付けなくイライラし始めたときに、このCDを聴くと、気持ちが静り、気付くと眠っています。